Белково углеводное чередование для похудения - видео
Рубрика: Диеты
Краткое описание: БУЧ предназначается для тех, кто хочет сжечь жир и минимально потерять мышечной массы. Это видео поведает худеющим и следящим за своей фигуркой о том, с чего начинается белково-углеводная диета. Вы научитесь правильно делать замеры фигуры и подбирать продукты. Перед переходом на схему питания БУЧ, необходимо замерить параметры обхвата груди, талии и бедер. Чтобы похудеть в Вашем холодильнике должны быть обязательны такие продукты для БУЧ:
молоко 1,5%, кефир 1%;
сыр нежирный, масло сливочное;
сметана 15%, домашний творог;
зелень, зеленый горох, яйца;
цветная капуста, кабачки, обычная капуста и морковь.
молоко 1,5%, кефир 1%;
сыр нежирный, масло сливочное;
сметана 15%, домашний творог;
зелень, зеленый горох, яйца;
цветная капуста, кабачки, обычная капуста и морковь.
Длительность: 22:03
Просмотров: 3 510
Добавлено: 2015-01-19
Цитата по теме:
Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех. Одри Хепберн ©
Я верю в то, что лучшее средство для сжигания калорий – это смех. Одри Хепберн ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Белково углеводное чередование для похудения», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Диеты» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
