Упражнения гормональной йоги для женщин - видео

Рубрика: Йога видео
Поделиться:
Упражнения гормональной йоги для женщин - Видео онлайн Краткое описание: Комплекс упражнений для нормализации гормонального фона рассчитан на девушек после 25 лет. Татьяна Элль – автор курса для женщин, которые страдают от климакса или тех, кто планирует беременность. Гормональная йога состоит из 5 основных элементов: дыхание животом, дыхание бастрика, дыхание уджайи, замок мула банде, а также техника направления энергии в определенную часть тела. Видео можно условно поделить на 4 части, каждая длится 20 -30 мин. Весь комплекс включает в отдельные уроки йоги по данным элементам. Занимаясь гормональной йогой, Вы сможете улучшить гормональный фон и подготовить себя к вынашиванию ребенка.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Йога видео.
Просмотров: 7143
Добавлено: 2015-02-11
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Упражнения гормональной йоги для женщин», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Йога видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Упражнения гормональной йоги для женщин