Урок необычной аэробики для начинающих - видео

Краткое описание: Перед Вами урок очень необычной аэробики, которая впитала в себя самое лучшее из современных танцев, древних боевых искусств и восточных оздоровительных практик. Данная нетривиальная техника направлена не только на физическое развитие, она активизирует разум, эмоции и дух. Перед занятием такой аэробикой отбросьте все излишнее расслабьтесь и растворитесь в музыке. Все ваши движения должны быть неразрывно связанны и постепенно увеличивайте амплитуду и динамичность. Упражнения, принесенные из боевых искусств, помогут сформировать Вашу силу и стройность, а вот более пластичные движения принесут гармонию.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по аэробике.
Длительность: 46:22
Просмотров: 6 910
Добавлено: 2015-04-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Урок необычной аэробики для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по аэробике» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок необычной аэробики для начинающих