Как накачать мышцы в домашних условиях - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки о мужском фитнесе
Краткое описание: Фитнес – это лучший способ сохранять физическую форму, поддерживать тонус мышц и хорошее настроение. Для эффективных занятий совершено не обязательно покупать абонемент в дорогой зал, который при этом ещё и находится далеко. Фитнес можно практиковать и дома. Главное – правильный комплекс упражнений и постепенное увеличение нагрузки.
В этом видео ведущий-тренер по фитнесу покажет общий набор упражнений, которые будут полезны всем желающим накачать различные мышцы – живота, спины, ног, рук. При постоянном выполнении, этот комплекс может помочь добиться того же эффекта, что и занятия в зале.
В этом видео ведущий-тренер по фитнесу покажет общий набор упражнений, которые будут полезны всем желающим накачать различные мышцы – живота, спины, ног, рук. При постоянном выполнении, этот комплекс может помочь добиться того же эффекта, что и занятия в зале.
Длительность: 2:47
Просмотров: 4 394
Добавлено: 2014-08-17
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как накачать мышцы в домашних условиях», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки о мужском фитнесе» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
