Программа тренировок пауэрлифтинга для спины - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки о мужском фитнесе
Краткое описание: Два опытных спортсмена – бодибилдер и пауэрлифтер сегодня будут проводить силовую тренировку спины по бодибилдерской системе. Пауэрлифтеру придется продемонстрировать свои силы перед бодибилдером и доказать свою мощь. Первым упражнением качки выбрали тягу гантели, чтобы разогреть, как следует широчайшие мышцы спины и закачать туда как следует кровушки. Для начинающих спортсменов, желающих хорошенько накачать мышцы спины, важно понимать, что любые упражнения нужно делать с подготовкой. Отсутствие разминки может привести к серьезным последствиям, отражающимся на здоровье.
Длительность: 8:46
Просмотров: 6 207
Добавлено: 2014-12-06
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Программа тренировок пауэрлифтинга для спины», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки о мужском фитнесе» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.