Зарядка пилатес в офисе, снимаем стресс - видео

Краткое описание: Согласитесь, сидеть в офисе целый день очень трудно. Порой спина и шея отекают, хочется встать и хорошенько разогреться. Но мы продолжаем сидеть, ведь рабочая обстановка не позволяет... Но выход есть! Предлагаем вам попробовать сделать маленькую пилатес-разминку, которую можно делать сидя в на работе в обеденное время, например. Зарядка займет у Вас чуть больше трех минут, а вот ощутите Вы себя ощутимо лучше!
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки пилатесу.
Длительность: 3:21
Просмотров: 2 572
Добавлено: 2015-05-14
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Зарядка пилатес в офисе, снимаем стресс», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки пилатесу» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Зарядка пилатес в офисе, снимаем стресс