Плавание кролем: работаем ногами правильно - видео
Рубрика: Уроки плавания
Краткое описание: Человек привык сгибать ноги в коленях под углом 90 градусов. То же самые новички пытаются сделать в воде, а это совершенно неправильно. Ведь рыбы не сгибают свое тело, они двигаются волнообразно, также и Вы должны понять суть движения ногами и двигаться как дельфин. Автор предлагает упражнение, которое поможет Вам понять суть работы ног. Прыгаем в глубокую часть бассейна зажав на груди доску для плавания. Пытаемся удержаться с помощью ног.
Длительность: 5:28
Просмотров: 2 506
Добавлено: 2016-10-10
Цитата по теме:
Что бы ты ни сделал в жизни - это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал. Ганди Махатма К. ©
Что бы ты ни сделал в жизни - это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал. Ганди Махатма К. ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
🏄 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Плавание кролем: работаем ногами правильно», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки плавания» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой ☄.
