Как нужно правильно дышать - видео
Рубрика: Познавательные ролики
Краткое описание: Организм функционирует благодаря кислороду. Именно поэтому необходимо уметь дышать. Сначала пойдем от обратного, ведь часто совершаются ошибки и люди дышат неправильно. Тогда в процессе участвует далеко не вся грудь, более того, при этом грудная клетка полностью закрыта, она уходит внутрь, дыхание происходит только верхней частью. При правильном дыхании, человеческая грудная клетка обязательно должна быть задействована. Также некоторые современные методики рекомендуют осуществлять активные движения животом при дыхании, хотя это неправильно. Человек дышит исключительно легкими.
Длительность: 3:30
Просмотров: 3 259
Добавлено: 2014-05-26
Цитата по теме:
В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя. Бэбкок Молтби Дейвенпорти ©
В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя. Бэбкок Молтби Дейвенпорти ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
😚 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Как нужно правильно дышать», а также смотреть онлайн и слушать от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Познавательные ролики» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
