Как научиться правильно делать удар в пах - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Принять считать, что удар в пах является подлым, однако он самый действенный, если речь идет о безопасности на улице. В данном видео уроке Вы получите толковые рекомендации по этому удару, который позволит быстро и действенно нейтрализовать оппонента. Самая типичная ошибка это показать противнику удар до того как Вы его делаете. Также частенько новички пытаются ударить из дальней дистанции и дальней ногой. Бить необходимо со средней дистанции передней ногой сжимая пресс и поддергивая бедро вверх. Не отклоняйтесь чрезмерно назад и старайтесь наносить удар верхней частью голени или коленкой.
Длительность: 2:14
Просмотров: 4 095
Добавлено: 2015-04-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как научиться правильно делать удар в пах», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
