Урок приемов дзюдо для начинающих взрослых - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Всем кто хочет начать осваивать легендарное бойцовское искусство под названием дзюдо мы рекомендуем к просмотру данный подробнейший видео курс. В ролике показано, как разминаться для занятий в условиях клуба, как проводить основные базовые приемы, позволяющие выполнять броски. Каждое предложенное упражнение следует каждую тренировку выполнять минимум по десять раз, а если есть необходимость то и больше. На каждый бросок отводится достаточное количество времени, что позволяет понять технику и методы, которые используются при его проведении. Очень большое значение для удачного броска имеет крепкий захват и понимание биомеханики.
Длительность: 2:12:44
Просмотров: 10 124
Добавлено: 2015-04-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Урок приемов дзюдо для начинающих взрослых», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
