Обучающий урок вольной борьбы для начинающих - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: В вольной борьбе Вы работаете не только с верхним блоком, но и с ногами, поэтому ее практическая ценность возрастает еще больше. В данном видео, являющемся мастер классом, Вы ознакомитесь с действенными борцовскими приемами и получите толковые рекомендации, которые обязательно поспособствуют повышению уровня Ваших навыков. Вы ознакомитесь как с базовыми приемами, так и с теми, которые построены на биомеханике человеческого тела. Очень важно уметь сохранять равновесие, координацию и обладать взрывной силой. Именно вопросу динамичной взрывной силы в уроке отводится особое значение.
Длительность: 23:48
Просмотров: 4 784
Добавлено: 2015-04-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Обучающий урок вольной борьбы для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
