Как правильно бить кулаком - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Необходимо знать основы удара, куда бить, как ударить, какими вообще бывают удары, а также как отрабатывать данную технику. Поэтому стоит узнать, особенности применения данной техники. Структура удара является очень простой. Удары должны всегда оставаться максимально простыми и наноситься удобной рукой, то есть, для правши, это исключительно правая рука. Желательно бить, чтобы с одного удара сразу вырубить человека. Например, если удар будет сбоку, надо сложить руку в кулак, тщательно выбрать дистанцию и направление удара. Если противник выше, тогда желательно бить с ближней дистанции. Остальное смотрите самостоятельно.
Длительность: 5:01
Просмотров: 5 722
Добавлено: 2014-05-29
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как правильно бить кулаком», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
