Как сделать основные элементы слалома на роликах - видео
Рубрика: Обучающие ролики
Краткое описание: Внимательно просмотрев данный сюжет, Вы получите правильное представление о том, как выполнять на роликовых коньках такой элемент как слалом. Помимо коньков Вам понадобятся специальные конусы, которые следует расставить в ровную линию с интервалом восемьдесят сантиметров. Чтобы сделать элемент крисс-кросс, встаньте перед линией, поставьте ноги домиком, согнув коленки и направляя корпус вперед, потихоньку сгибая ноги, начинайте движение. Следите за симметрией и приседайте ритмично, также посильней давите на пятки. Также в видео разъяснен более сложный элемент под названием грейпвайн.
Длительность: 2:36
Просмотров: 4 274
Добавлено: 2015-03-13
Цитата по теме:
В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя. Бэбкок Молтби Дейвенпорти ©
В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя. Бэбкок Молтби Дейвенпорти ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
😚 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Как сделать основные элементы слалома на роликах», а также смотреть онлайн и слушать от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Обучающие ролики» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.