Урок бокса для начинающих в домашних условиях - видео
Рубрика: Обучающие ролики
Краткое описание: Данный видео урок настоящая находка для тех, кто желает освоить боксерскую технику в домашних условиях. В первую очередь начинающему бойцу необходимо научиться правильной боксерской защите и положению ног. Как выработать в себе эти специфические навыки вы узнаете из представленного боксерского ролика. Особое значение уделяется технике передвижения во время боя и нанесению правильных эффективных ударов, где ноги также отыгрывают немаловажную роль. Когда Вы наносите удар, то обязательно приставляйте правую ножку вслед за левой. Для новичков боксерские упражнения на ловкость и силу желательно выполнять под конец тренировки.
Длительность: 15:23
Просмотров: 16 697
Добавлено: 2015-01-29
Цитата по теме:
В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя. Бэбкок Молтби Дейвенпорти ©
В жизни нужно стремиться обгонять не других, а самого себя. Бэбкок Молтби Дейвенпорти ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
😚 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Урок бокса для начинающих в домашних условиях», а также смотреть онлайн и слушать от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Обучающие ролики» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
