Первый урок восточного танца живота дома для начинающих - видео
Рубрика: Уроки восточных танцев
Краткое описание: Начать свой первый самостоятельный урок по восточным танцам необходимо, хорошенько размявшись. После того как тело прогрето, приступайте к изучению основополагающих элементов этого народного танца, представленных в данном видео ролике. Очень важно держать правильную осанку, ручки разведены в стороны, ладошки подняты, а локти не прикасаются к телу. После вытяните коленки и опустите копчик, в результате Ваши ножки автоматически примут нужную для танца стойку. Также необходимо поднять грудь и опустите лопатки вниз, что сделает животик ровным и подтянуты. Благодаря уроку Вы доведаетесь, как правильно раскачивать свои бедра.
Длительность: 5:25
Просмотров: 4 557
Добавлено: 2015-05-07
Цитата по теме:
Танец – единственное искусство, материалом для которого служим мы сами. Тед Шон ©
Танец – единственное искусство, материалом для которого служим мы сами. Тед Шон ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
🎈 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Первый урок восточного танца живота дома для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки восточных танцев» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь в домашних условиях с помощью обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
