Йога для омоложения и подтяжки мышц лица - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Чтобы омолодить и подтянуть личико, существуют вот такие замечательные занятия йогой. Первое упражнение укрепляет мышцы, поддерживающие щеки и челюсть. С его помощью можно подтянуть лицо. Второе упражнение – сотрясание головой, чтобы лучше работал гипофиз, улучшалась циркуляция крови. Его необходимо выполнять 3 минутки, если кружится голова, то делайте медленнее. Концентрироваться на вдохе/выдохе нет необходимости. Для омоложения мышц лица нужно надувать щеки, это способствует ускоренному процессу регенерации клеток. Для зрения хороши круговые движения глазным яблоком.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 19:13
Просмотров: 6 865
Добавлено: 2015-02-12
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Йога для омоложения и подтяжки мышц лица», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Йога для омоложения и подтяжки мышц лица