Утренний комплекс хатха йоги для начинающих - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Этот комплекс упражнения для утра длится всего 15 минуточек и состоит из 15 статических поз, которые как раз и выполняются по 1 минутке с 10 секундным перерывом. Чтобы стать стройной и красивой, можно выполнять эти упражнения йоги, они отлично справятся с задачей похудения. Перед началом тренировки, йогин рассказывает, что стараться этот комплекс выполнять нужно за 15 минут до завтрака рано утречком. Как утверждает девушка на видео, уже более 10 лет этот комплекс упражнений йоги помогает ей поддерживать фигуру, которую можно оценить, посмотрев видео. Тренировка йоги начинается с разминки и заканчивается более серьезными упражнениями.
Поделиться:
Не работает?
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 14:39
Просмотров: 12 934
Добавлено: 2015-01-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Смотреть онлайн Готовим суп рассольник в мультиварке 8:06
Готовим суп рассольник в мультиварке
Смотреть онлайн Марио против кошек 1:22
Марио против кошек
Смотреть онлайн Как готовить шарлотку с яблоками в мультиварке 5:12
Как готовить шарлотку с яблоками в мультиварке
Смотреть онлайн Чипсы “Doritos” или как не оказаться под дверью 0:30
Чипсы “Doritos” или как не оказаться под дверью
Смотреть онлайн 4 человека погибли в ДТП: Челябинская обл., 17.01.2014 2:51
4 человека погибли в ДТП: Челябинская обл., 17.01.2014
Смотреть онлайн Красивая пара показывает чудеса парной йоги 6:12
Красивая пара показывает чудеса парной йоги
Смотреть онлайн Вертолет упал, а винт продолжает крутиться 2:12
Вертолет упал, а винт продолжает крутиться
Смотреть онлайн Прикольная рыбалка 4:21
Прикольная рыбалка
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Утренний комплекс хатха йоги для начинающих», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Утренний комплекс хатха йоги для начинающих

© 2014, «videosik.com». Обратная связь Мобильная версия