Упражнения йоги дома для новичков - видео

Рубрика: Уроки по йоге
Краткое описание: Союз организма, разума и души – это и есть йога. Это сочетание трех понятий дает баланс, а это значит, что каждодневные занятия йогой помогут новичкам обрести стойкость, увеличить силу тела и помогут расслабиться. Этот комплекс упражнений йоги выведет разум начинающих на новый уровень восприятия мира. В суетном и хаотичном мире искусство йоги поможет приобрести баланс. Каждая поза йоги, то есть асана создана специально для целостного и глубинного воздействия на каждый отдельно орган. Эффект йоги часто сравнивают с массажем изнутри, ведь занимаясь, можно развивать эластичность мышц и влиять положительно на внутренние органы.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки по йоге.
Длительность: 57:47
Просмотров: 6 077
Добавлено: 2015-01-07
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Упражнения йоги дома для новичков», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по йоге» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Упражнения йоги дома для новичков