Условия для правильного роста мышц - видео

Смотрите все видео из рубрики: Уроки о мужском фитнесе
Краткое описание: Многим нравится красивое накачанное мужское тело. Этого можно добиться при выполнении изнурительных тренировок. Необходимо за одно занятие делать упор на одну, максимум пару групп мышц, в противном случае не получится желаемого результата. Также можно применять работу с отягощениями, т.е. с утяжелителями. Надо делать малое количество повторений, с невеликим количеством заходов. Выполняя эти минимальные требования, при условии составления единоличного плана выполнения упражнений, результаты не будут долго ждать, и получится долгожданное вознаграждение за изнурительный труд – рост мышц будет на лицо.
Поделиться:
Условия для правильного роста мышц - Видео онлайн
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки о мужском фитнесе.
Длительность: 10:05
Просмотров: 3 537
Добавлено: 2014-05-28
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:

🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Условия для правильного роста мышц», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки о мужском фитнесе» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Условия для правильного роста мышц