Вся информация про жим лежа - видео
Рубрика: Пауэрлифтинг
Краткое описание: Давайте начнем изучение с того, что вам нужно подготовится к жиму лежа. Разогрейте свое тело. Начинайте с небольших весов. Отрабатывайте технику выполнения до правильного уровня. Как только вы начнете понимать свое тело, веса, то переходите на следующий этап. Откажитесь от ненужных тренировок, займитесь правильным питанием. Узнайте о том, какие еще упражнения нужно делать.
Длительность: 1:04:03
Просмотров: 892
Добавлено: 2018-02-08
Цитата по теме:
Что бы ты ни сделал в жизни - это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал. Ганди Махатма К. ©
Что бы ты ни сделал в жизни - это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал. Ганди Махатма К. ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
🏄 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Вся информация про жим лежа», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Пауэрлифтинг» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой ☄.
