Фитнес дома: комплекс для мышц груди - видео

Краткое описание: Мышцы груди нужно держать в тонусе, ведь таким образом у девушек будет всегда подтянута зона декольте, а парни смогут похвастаться красивым рельефом. Предлагаем заняться простым фитнесом дома. Будем укреплять мышцы груди. Упражнения: поднимание согнутых в локтях рук с утяжелением, давление-сопротивление, разведение рук с гантелями лежа, классические отжимания. Будьте подтянутыми!
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Фитнес для девушек.
Длительность: 3:18
Просмотров: 2 044
Добавлено: 2016-11-09
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Фитнес дома: комплекс для мышц груди», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Фитнес дома: комплекс для мышц груди