Лекция о беге и сердечном ритме - видео
Рубрика: Уроки по бегу
Краткое описание: Вам нужно понимать, что если вы хотите стать марафонцем, то вам нужно следить за своим сердцем. Если у вас большой пульс, то вы будете терять много энергии. Кроме того, сажать сердце не нужно. Нужно бегать в свое удовольствие, но не во вред для здоровья. Соблюдайте правила и все будет хорошо.
Длительность: 2:03:04
Просмотров: 1 171
Добавлено: 2018-03-30
Цитата по теме:
Что бы ты ни сделал в жизни - это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал. Ганди Махатма К. ©
Что бы ты ни сделал в жизни - это будет незначительно. Но очень важно, чтобы ты это сделал. Ганди Махатма К. ©
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:
🏄 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Лекция о беге и сердечном ритме», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по бегу» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой ☄.
