Урок фитнеса: зумба для начинающих на русском языке - видео

Краткое описание: Если Вы уделите совсем немножко времени для просмотра данного видео сюжета, то получите правильное представление о базовых шагах, которые используются в фитнес танце зумба. В зумба используются движения из различных латиноамериканских танцев и, особенно из танца сальса. Внимательно просмотрев понятные рекомендации из ролика, у Вас не будет проблемы в понимании этого вопроса. Также в мастер классе будут рассмотрены зумба движения, подчеркнутые из направления маренго. После каждого приставления не забывайте добавлять хлопок ручками. Когда Вы научитесь двигаться в стиле зумба, добавляйте различные элементы и увеличивайте скорость.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Фитнес для девушек.
Длительность: 6:07
Просмотров: 13 131
Добавлено: 2015-04-06
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Урок фитнеса: зумба для начинающих на русском языке», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Урок фитнеса: зумба для начинающих на русском языке