Как наносить удары ногами и как от них защититься - видео

Поделиться:
Как наносить удары ногами и как от них защититься - Видео онлайн Краткое описание: Удары ногами могут быть очень болезненными. Ведь бьете Вы противника, по сути, костью. Как нужно наносить такие удары? Вовсе не обязательно ноги поднимать очень высоко, ведь тогда Вы сами становитесь более уязвимыми. Главное - сила удара. Если достаете, то можете ударить по руке или туловищу. А если практики и опыта Вам не хватает, то достаточно бить по ногам. Если же Вас атакуют ногами, то поднимите ногу той стороны, куда придется удар, тем самым Вы сможете себя защитить.
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Самозащита видео.
Просмотров: 395
Добавлено: 2016-10-10
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Как наносить удары ногами и как от них защититься», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Самозащита видео» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Как наносить удары ногами и как от них защититься