Как наносить удары ногами и как от них защититься - видео
Смотрите все видео из рубрики: Уроки по самозащите для мужчин
Краткое описание: Удары ногами могут быть очень болезненными. Ведь бьете Вы противника, по сути, костью. Как нужно наносить такие удары? Вовсе не обязательно ноги поднимать очень высоко, ведь тогда Вы сами становитесь более уязвимыми. Главное - сила удара. Если достаете, то можете ударить по руке или туловищу. А если практики и опыта Вам не хватает, то достаточно бить по ногам. Если же Вас атакуют ногами, то поднимите ногу той стороны, куда придется удар, тем самым Вы сможете себя защитить.
Длительность: 6:04
Просмотров: 2 073
Добавлено: 2016-10-10
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:
🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Как наносить удары ногами и как от них защититься», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки по самозащите для мужчин» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.
Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
