Учимся подтягиваться: тренировка для девушек - видео

Поделиться:
Учимся подтягиваться: тренировка для девушек - Видео онлайн Краткое описание: В этом видео Татьяна Прокофьева расскажет вам как научиться подтягиваться. Скажу откровенно, что я сама не умею. Но смотрю видео и понимаю, что не так уж и сложно. Сначала подтягиваемся на гравитроне. Затем, спустя несколько занятий, можно и на турнике попробовать. При этом подпрыгивая отталкиваться от пола (скамьи). Еще через некоторое время вы увидите результат и подтягиваться вы сможете без проблем!
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Видео фитнес для девушек.
Просмотров: 611
Добавлено: 2014-07-21
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Учимся подтягиваться: тренировка для девушек», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Видео фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Учимся подтягиваться: тренировка для девушек