Техника выполнения упражнения жим Арнольда с гантелями - видео

Смотрите все видео из рубрики: Уроки о мужском фитнесе
Краткое описание: Арнольд Шварцнеггер знаменитейший актер, который стал иконной культуризма и истинным популяризатором этой спортивной дисциплины. Этот человек достиг больших высот в кино, культуризме и даже политике, при этом Шварцнеггер оставил след и в своем любимом занятии. Автор ролика, являющийся опытным бывалым атлетом, продемонстрирует, как необходимо правильно совершать знаменитый «жим Арнольда» который и изобрел американский актер. Используя две гантели, Вы сможете развить такие же дельты, как и у Арнольда и подойти ближе к достижению своей цели по созданию идеального тела. При проведении жима Ваши руки находятся в постоянной нагрузке.
Поделиться:
Техника выполнения упражнения жим Арнольда с гантелями - Видео онлайн
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Уроки о мужском фитнесе.
Длительность: 3:24
Просмотров: 5 715
Добавлено: 2014-12-06
Цитата месяца:
Возможности на самом деле не появляются просто так. Вы сами их создаете. Крис Гроссер
Сейчас смотрят другие пользователи:

🙇 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Техника выполнения упражнения жим Арнольда с гантелями», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Уроки о мужском фитнесе» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Техника выполнения упражнения жим Арнольда с гантелями