Какие упражнения способствуют широкой талии у девушек? - видео

Рубрика: Фитнес для девушек
Краткое описание: В этом видео девушка разъяснит нам, как не загубить талию на тренажере. Почему же занятия в тренажерном зале с гантелями приносит не пользу, а настоящий вред нашей талии. Чем больше мы нагружаем косые мышцы, тем сильнее наша талия растет вширь. Еще одно не полезное упражнение – это наклоны на скамейке, их можно выполнять, но один раз в неделю и без нагрузки. Уникальный тренажер кроссовер, также помогает нашей талии расширяться, особенно если взять вес больше собственного. Также вредно для талии приседания с гантелями. Сделаем вывод: не нужно качать косые мышцы, иначе тонкой талии можно сказать "пока".
Поделиться:
Не работает?
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Фитнес для девушек.
Длительность: 6:12
Просмотров: 4 559
Добавлено: 2014-05-22
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Смотреть онлайн Неравная схватка кота и горностая 1:02
Неравная схватка кота и горностая
Смотреть онлайн Новые приколы за неделю 10:22
Новые приколы за неделю
Смотреть онлайн Процесс создания лица кошки 4:26
Процесс создания лица кошки
Смотреть онлайн Aston Martin Vanquish обзор характеристик на русском 9:44
Aston Martin Vanquish обзор характеристик на русском
Смотреть онлайн Гонщик Формулы-1 перепутал пит-стоп 0:34
Гонщик Формулы-1 перепутал пит-стоп
Смотреть онлайн Собака спасла бездомного от нищеты 2:37
Собака спасла бездомного от нищеты
Смотреть онлайн Как правильно чистить гранат от кожуры 1:07
Как правильно чистить гранат от кожуры
Смотреть онлайн Какой будет iOS 8, и когда ожидать выхода? 4:51
Какой будет iOS 8, и когда ожидать выхода?
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Какие упражнения способствуют широкой талии у девушек?», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Какие упражнения способствуют широкой талии у девушек?

© 2014, «videosik.com». Обратная связь Мобильная версия