Фитнес танцы зумба для похудения - видео

Краткое описание: Если хотите видеть меньше кило на весах и сантиметров в обхвате талии, то не теряйте даром времени, а начинайте смотреть данный видео урок по зумбе. Под легкую веселую музыку начните простые движения из стороны в сторону, добавьте движения руками и головой. Повторяйте ритмичные движения и не переживайте особо, если с первого раза не получится так, как в видео ролике. В зумбе правильность и точность движений – это не главное, важно, чтобы было отменное настроение и позитивный настрой во время тренировки. Если у вас нет времени на часовые тренировки, то позанимайтесь интенсивно 3-4 минуты и они дадут свой эффект.
Поделиться:
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Фитнес для девушек.
Длительность: 3:43
Просмотров: 4 331
Добавлено: 2015-04-06
Цитата по теме:
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. Азим Премжи
Сейчас смотрят другие пользователи:
Оставьте комментарий:

😏 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно! У нас на сайте Вы можете найти видео «Фитнес танцы зумба для похудения», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь на дому с помощью наших обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Фитнес танцы зумба для похудения