Правила правильного приседания - видео

Поделиться:
Правила правильного приседания - Видео онлайн Краткое описание: Неправильные фитнес-упражнения могут не дать результата, я не говорю о том, что легко можно получить травму. Поэтому техника выполнения того или иного упражнения крайне важна. Предлагаем Вам посмотреть ролик, в котором рассказываются главные правила выполнения приседаний. Так, необходимо держать спину прямой, а ноги сгибать под углом 90 градусов. Попу отводим назад, будто хотим сесть на стул. И не давайте коленям выходить на носочки!
Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Видео фитнес для девушек.
Просмотров: 457
Добавлено: 2016-04-29
Оставьте комментарий:Скачать это видео себе
Сейчас смотрят другие пользователи:

Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, приводите друзей! У нас на сайте Вы можете найти бесплатно видео «Правила правильного приседания», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Видео фитнес для девушек» в хорошем качестве, без вирусов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.
» » Правила правильного приседания